玛丽亚和她的丈夫阿尔特姆梦想着参观大峡谷。阿廖娜和伊利亚幻想着建一个酒吧，为当地音乐家提供舞台。尤利娅和奥列克桑德谈到要去山里自驾游。
他们的梦想经久不衰。直到现在，作为战争寡妇，一个支持团体鼓励玛丽亚、阿廖娜和尤利娅考虑单独追求她们，以此来缓解她们在乌克兰战争中丧偶的悲痛，并重新融入社会。
在许多残酷的战争统计数据中——士兵伤亡、领土失守和收复、火箭发射和建筑物被毁——留下的寡妇人数。在乌克兰，近20个月的战斗已经演变成一场残酷的反攻，最近取得的进展是以码数而不是英里数来衡量的，这个令人沮丧的数字每天都在增长。
乌克兰对阵亡士兵的人数严加保密，认为这是国家安全机密。美国官员表示，至少有7万名乌克兰战斗人员在行动中丧生。如果这是真的，这意味着乌克兰现在可能是一个有成千上万新寡妇的国家。
“我们的社会还没有准备好面对如此大规模的悲痛，”33岁的玛丽亚·韦博夫斯卡(Maria Verbovska)说。她一直计划和丈夫阿尔乔姆(Artem)一起参观大峡谷，但丈夫去年在马里乌波尔(Mariupol)的围攻中丧生。“我不知道该怎么处理我对他的感情。”
对任何国家来说，应对长期战争都需要了解并解决可能成千上万丧偶妇女的需求。在这场战争的另一边，在俄罗斯，人们对政府缺乏失踪亲人的信息以及对幸存者的赔偿感到失望。在乌克兰，支持团体有时试图把重点放在平衡不同的需求上:教育社会接受失去亲人的人，同时鼓励寡妇恢复正常生活，希望她们能享受正常生活。
乌克兰战争寡妇支持组织的联合创始人维多利亚·赫拉申科(Viktoria Herashchenko)说，那些在战争中失去亲人的人往往感情僵化。
她说，他们可能不再关注家庭聚会等日常活动，也不再看新闻。他们可能会忘记食物，甚至忘记自己的孩子。简单的日常事件，比如在杂货店看到一个幸福的家庭，或者父亲在操场上和孩子们玩耍，都可能成为强大的触发因素。即使是最牢固的关系也会发生摩擦。
“有些人无视这些寡妇，因为他们不知道该说什么，”赫拉申科说。相反的情况也会发生。有些人太在意了，寡妇们觉得很难。”
为乌克兰战争寡妇创建一个支持小组的倡议被称为“我活着，我的爱”。它是十几个旨在帮助乌克兰庞大且不断扩大的寡妇社区的组织之一。
赫拉申科是一名心理学家，自2014年俄罗斯首次对乌克兰进行军事干预以来，他就有了帮助乌克兰军人家属的经验。在2022年2月俄罗斯军队全面入侵后，她把帮助寡妇作为她唯一的关注点。
她和女儿雅琳娜(Yaryna)共同创立了这个项目。雅琳娜并不是寡妇，但和几乎所有乌克兰人一样，在最近失去了一位密友之后，她对这场灾难造成的人员伤亡有着痛苦的联系。
每个新成员的到来都带着一种非常个人的失落感。
43岁的尤利娅·法特耶娃(Yulia Fatyeeva)与丈夫亚历山大·霍赫洛夫(Oleksandr Khokhlov)相识时，比她大10岁。她承认，当他们开始约会时，她没有想到他们的关系会导致婚姻。“但他向我证明了他非常可靠，”她说。“我们都很想要个孩子。”
她说，当得知科赫洛夫在坦克战中阵亡时，她失去了意识。她仍然难以相信他已经离开了。“在棺材里，他看起来不像他自己，”她说。葬礼后，她梦见了他。“他站起来对我说，‘我还活着，别哭，我很好。’”
那些经营互助团体的人说，寡妇们常常有一种死去的配偶还在身边的感觉。“我活着，我的爱”在它的咨询中试图承认这种感觉，鼓励它的成员坚持他们曾经作为夫妻共同的梦想，并且在这样做的时候不觉得他们必须离开他们死去的伴侣。
每个支持小组每周聚会一次，持续八周，然后每月一次，以保持与其他遭受同样损失的人的联系。“重要的是不要把女性抛在后面，而是要一直陪伴在她们身边，”联合创始人雅琳娜·赫拉申科(Yaryna Herashchenko)说。
今年1月失去丈夫的奥克萨娜·泰姆丘克(Oksana Tymchuk)说，“我知道一切都不会像以前那样了，但我真的想对自己的明天充满信心。”她知道其他人，甚至是那些与她亲近的人，会更快地离开。“有人说我会忍受一段时间，然后再结婚，”泰姆丘克说。“但我们之间一切都很美好。他们不明白。”
她说，治疗“给了我为自己做些事情的可能性。”
在乌克兰南部的前线城市，“我活着，我的爱”课程的参与者被鼓励通过花时间参加团体活动来重新适应社会。他们在瑜伽中一起呼吸。他们互相化妆。他们在森林里徒步旅行。
在辅导员和其他成员的帮助下，他们开始看到自己的未来。
阿廖娜·普罗科普科(Alyona Prokopenko)的丈夫伊里亚(Ilya)去年10月在南部前线的堑壕战中阵亡，她对他们计划开的这家酒吧有了一个想法。她会用她记得的丈夫说过的话来装饰它。
现年43岁的法特耶娃说，她计划把她和亚历山大共用的那辆坏了的蓝色汽车修好，然后带着女儿开着它在山路上行驶。
心理学家建议韦尔博夫斯卡继续做她和阿尔乔姆曾经分享过的去大峡谷旅游的梦。她正在考虑去旅行。她说:“我会替我们俩看看的。”
Andrew E. Kramer从乌克兰基辅发回报道。
