根据美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)的数据，美国每年有超过6.7万人因高温而去急诊室，平均有700多人死于与高温有关的疾病。
随着天气变暖，健康专家表示，保护自己和家人至关重要。
梅奥诊所的克里斯蒂娜·巴特勒博士说:“中暑可能很快就会发生。”
虽然与高温有关的疾病可以影响任何人，但疾病预防控制中心表示，最容易感染的人群包括65岁及以上的人、高血压患者和在高温下户外工作的人。
中暑症状包括:
-大量出汗
-皮肤冰冷、苍白、潮湿
-快，弱脉冲
在这种情况下，专家建议远离炎热，放松衣服，洗个冷水澡或喝口水。
巴特勒说，要避免在一天中最热的时候出门。
巴特勒说:“早点起床欣赏日出，也许花更多的时间在户外欣赏日落，因为那些不那么极端炎热的时刻可以让我们在户外享受新鲜空气，同时也很安全。”
中暑是一种医疗紧急情况，当身体温度达到103华氏度或更高时就会发生。
其他症状包括:
皮肤发热、发红、干燥或潮湿
-快，强脉搏
——混乱
-失去意识
如果出现这些症状，请立即拨打911。医学专家补充说，你应该搬到一个凉爽的地方，在身上盖上凉爽的衣服，不要给病人喝任何东西。
巴特勒说:“如果你考虑需要帮助，就说出来，而不是拖延。”
观看上面的视频，了解更多在炎热的夏天保持安全的技巧。
